Flat Lead Wrist Bag

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Drill · Gefühl

Flat Lead Wrist Bag

Trains a flat or bowed lead wrist at impact to stop scoop release.

Dauer: 6 Min
Wdh.: 3 sets of 10
Material: impact bag or pillow
Niveau: Mittel

So geht's

Set bag where ball would be
Take address with hands slightly ahead
Push the bag firmly with flat lead wrist
Hold the position 2 seconds

Ziel

Arrive at impact with a flat lead wrist and shaft leaning slightly forward.

Gefühl

Back of lead hand points to target at impact.

Zu vermeidender Fehler

Flipping the wrist before contact.

Trainiert

P7Treffmoment

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