Drill · Spiegel
Shoulder Plane Stick
Trains an on-plane backswing using an alignment stick angled through the chest.
- Dauer
- 5 Min
- Wdh.
- 3 sets of 10
- Material
- alignment stick
- Niveau
- Mittel
So geht's
Hold stick across chest at address angle
Rotate keeping stick perpendicular to spine
Reset and repeat slowly
Ziel
Match the shoulder turn to the address spine angle so the swing climbs on plane.
Gefühl
Lead shoulder turns down toward the ball, not flat around.
Zu vermeidender Fehler
Turning shoulders level like a baseball swing.
Trainiert
Ähnliche Übungen
Finde die Übungen, die dein Schwung braucht
Nimm einen Schwung mit deinem Handy auf. You Got Golf prüft alle zehn P-Positionen und wählt Übungen passend zu dem, was es findet.
Diese Übung in der App öffnen