One-Arm Lead Swing

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Drill · Gefühl

One-Arm Lead Swing

Develops a connected lead-side-driven swing and exposes overswing.

Dauer: 6 Min
Wdh.: 3 sets of 6 swings
Material: 9-iron
Niveau: Fortgeschritten

So geht's

Hold 9-iron with lead hand only
Make ¾ swings keeping arm straight
Brush the turf softly on the through-swing

Ziel

Lead-arm-only swings train rotational delivery and stop arm collapse at the top.

Gefühl

Lead arm stays straight; chest pulls the club.

Zu vermeidender Fehler

Letting the arm fold short of parallel.

Trainiert

P4Höhepunkt des Rückschwungs

Finde die Übungen, die dein Schwung braucht

Nimm einen Schwung mit deinem Handy auf. You Got Golf prüft alle zehn P-Positionen und wählt Übungen passend zu dem, was es findet.