Esercizio · Campo
Impact Bag Push
Push an impact bag at impact position, holding shaft lean and lead-side rotation.
- Durata
- 5 min
- Ripetizioni
- 3 sets of 10
- Attrezzatura
- impact bag
- Livello
- Intermedio
Obiettivo
Train impact lag and shaft lean
Sensazione
Hands lead clubhead into bag
Errore da evitare
Throwing the club at the bag
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