Ejercicio · Sensaciones
Eyes-Closed Finish
Improves proprioception and balance through impact and finish.
- Duración
- 5 min
- Reps
- 3 sets of 5 swings
- Material
- 7-iron
- Nivel
- Principiante
Cómo hacerlo
Take address with eyes open
Close eyes just before swing
Swing smoothly to a full finish
Hold for 5 seconds
Objetivo
Finish balanced on the lead foot with eyes closed.
Sensación
Quiet head, trail toe pointed down, full hip rotation.
Error a evitar
Falling backward or losing finish.
Trabaja
Ejercicios relacionados
Encuentra los ejercicios que necesita tu swing
Graba un swing con tu móvil. You Got Golf revisa las diez posiciones P y elige ejercicios según lo que encuentra.
Abrir este ejercicio en la app