Ejercicio · Sensaciones
Slow-Motion Pump Drill
Make 3 slow pumps from the top to halfway-down before completing the swing.
- Duración
- 5 min
- Reps
- 3 sets of 8
- Material
- club
- Nivel
- Principiante
Objetivo
Groove the correct downswing shape
Sensación
Trail hip stays back during each pump
Error a evitar
Pumping fast — keep it slow
Trabaja
Ejercicios relacionados
Encuentra los ejercicios que necesita tu swing
Graba un swing con tu móvil. You Got Golf revisa las diez posiciones P y elige ejercicios según lo que encuentra.
Abrir este ejercicio en la app