Ejercicio · Campo
Trail Foot Drop Back
Encourages full hip turn and stops slide for hip-slide-no-rotate players.
- Duración
- 6 min
- Reps
- 2 sets of 10 balls
- Material
- 7-iron
- Nivel
- Intermedio
Cómo hacerlo
Set up normally then drop trail foot 6 inches back
Hit half shots focused on hip rotation
Return to square stance, keep the feel
Objetivo
Increase trail-hip clearance and rotation by pulling the trail foot 6" back from the line.
Sensación
Hips spin open, not slide forward.
Error a evitar
Letting the lead hip drift toward target.
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