Ejercicio · Sensaciones
Trail Hip Wall Drill
Stand with trail hip against wall. Make backswings without losing contact.
- Duración
- 5 min
- Reps
- 2 minutes
- Material
- wall
- Nivel
- Principiante
Objetivo
Eliminate lateral sway
Sensación
Rotate the trail hip behind you, not into the wall
Error a evitar
Pushing the hip into the wall
Trabaja
Ejercicios relacionados
Encuentra los ejercicios que necesita tu swing
Graba un swing con tu móvil. You Got Golf revisa las diez posiciones P y elige ejercicios según lo que encuentra.
Abrir este ejercicio en la app