Exercice · Practice
Impact Bag Push
Push an impact bag at impact position, holding shaft lean and lead-side rotation.
- Durée
- 5 min
- Répétitions
- 3 sets of 10
- Matériel
- impact bag
- Niveau
- Intermédiaire
Objectif
Train impact lag and shaft lean
Sensation
Hands lead clubhead into bag
Erreur à éviter
Throwing the club at the bag
Travaille
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