Posizione P8 di P10
P8 Release
Braccio posteriore parallelo al terreno dopo l'impatto. Bastone esteso lungo la linea, corpo in rotazione.
Cosa controllare
Down-the-Line (DTL)
La testa del bastone esce «a sinistra» attorno al corpo seguendo l'arco naturale.
Frontale (FO)
Estensione di entrambe le braccia (forma a «V»), velocità di chiusura della faccia.
Esercizi per P8
- Headcover Exit GateIntermedio10 min
- Pause-and-Continue FinishPrincipiante6 min
- Wall Back-Finish CheckPrincipiante5 min
- Finish-First RehearsalIntermedio5 min
- High-Finish ReachIntermedio6 min
- Lead-Leg Post DrillPrincipiante8 min
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