Ejercicio · Espejo
Cupped Wrist Mirror Fix
Trains a flat or bowed top-of-swing lead wrist to stop slicing.
- Duración
- 5 min
- Reps
- 3 sets of 10
- Material
- mirror
- Nivel
- Intermedio
Cómo hacerlo
Set up to mirror
Slowly swing to top, freeze
Check lead wrist, adjust to flat
Repeat 10 times
Objetivo
Move from a cupped to flat/bowed lead wrist at the top.
Sensación
Back of lead hand stays in line with forearm at top.
Error a evitar
Letting the wrist cup at the top.
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