Exercice · Practice
Trail Foot Drop Back
Encourages full hip turn and stops slide for hip-slide-no-rotate players.
- Durée
- 6 min
- Répétitions
- 2 sets of 10 balls
- Matériel
- 7-iron
- Niveau
- Intermédiaire
Comment faire
Set up normally then drop trail foot 6 inches back
Hit half shots focused on hip rotation
Return to square stance, keep the feel
Objectif
Increase trail-hip clearance and rotation by pulling the trail foot 6" back from the line.
Sensation
Hips spin open, not slide forward.
Erreur à éviter
Letting the lead hip drift toward target.
Travaille
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