Esercizio · Specchio
Shoulder Plane Stick
Trains an on-plane backswing using an alignment stick angled through the chest.
- Durata
- 5 min
- Ripetizioni
- 3 sets of 10
- Attrezzatura
- alignment stick
- Livello
- Intermedio
Come si fa
Hold stick across chest at address angle
Rotate keeping stick perpendicular to spine
Reset and repeat slowly
Obiettivo
Match the shoulder turn to the address spine angle so the swing climbs on plane.
Sensazione
Lead shoulder turns down toward the ball, not flat around.
Errore da evitare
Turning shoulders level like a baseball swing.
Lavora su
Esercizi correlati
Trova gli esercizi di cui ha bisogno il tuo swing
Registra uno swing con il telefono. You Got Golf controlla tutte e dieci le posizioni P e sceglie gli esercizi in base a ciò che trova.
Apri questo esercizio nell'app