Drill · Thuis
Chair-Assisted Pivot
Use a chair for balance during pivot training.
- Duur
- 5 min
- Herhalingen
- 3 sets of 10
- Materiaal
- chair
- Niveau
- Beginner
Hoe doe je het
Stand next to a chair
Hold the back for balance
Make slow backswings rotating around your spine
10 reps
Doel
Coil without swaying — friendly for limited mobility.
Gevoelscue
Stay centered, rotate around spine.
Vermijd deze fout
Don't shift body laterally.
Werkt aan
Verwante drills
Vind de drills die jouw swing nodig heeft
Neem een swing op met je telefoon. You Got Golf controleert alle tien P-posities en kiest drills voor wat het vindt.
Open deze drill in de app